SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat kreatyny

  • 180 i 53 kgg :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odwiedź dział odżywianie i ułóż sobie w końcu dietę to zobaczysz kolejne kg na wadze. Do tego jeśli już to dokup po prostu monohydrat kreatyny vitalmaxa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-10-13 07:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawcow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te Kg rozchodzi sie po całym ciele to moze byc 0,5 cm NIE DA Sie tego wszsytkiego tak okreslic Zaden suplement nie da ci masy mięsniwoej bo od tego jest Dietka Możesz walnąc ze monohydrat kreatyny to troszke ci woda miesnie ci podleje choc jakos mnie nigdy nie podlewalo ehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 20:42:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2007-10-14 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienię ją na monohydrat kreatyny + ewentualnie carbo (ale tylko Biogenixa). Oferty proszę kierować na e-mail: [email protected] lub gg: 6985094

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2007-10-23 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn czy stack kreatynowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ani to ani to!! wydasz kase na marne naprawde koles. Najlepszy jest zwykly monohydrat kreatyny mikrorozdrobniony razem z dekstroza!! do tego dobra dietka..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2007-10-25 11:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase do 200zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba jestes Ektomorfikiem, jakbys byl endo to bys juz sie tak szybko nie wyredukował. Ogolnie po co ci sam duze otluszczenie bez sensu. Zreszta to zalezy w ogormnej mierze od twojej diety wiec zapraszam dzial odzywianie wita, Co do supli. Na poczatku standart Monohydrat kreatyny + jesli ciezko ci lapac wage to mozesz dodac gainera o ile twoja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-10-25 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jutro wchodze na monohydrat kreatyny z gainerem bedzie ogien

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka węglowodanowo-bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete to napewno musisz mieć !! Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-11-06 16:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Nie kupuj L-Glutaminy ani Dextorozy Skup sie na diecie i skoro cwiczysz juz 9 miesiecy i masz ochote na jakis zakup to kup monohydrat kreatyny Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-08 17:18:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2007-11-08 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat UNIVERSAL STORM : - smak: bajka. W porównaniu do HP to ambrozja - rozpuszczalność: na dnie zostają czasami jakieś kryształki. Podejrzewam, że to właśnie monohydrat kreatyny zawarty w tym staku - działanie: powiem Wam, że po tych dwóch tygodniach trzymania diety na 3 czuję, że rosnę tak tak Panowie.. Stak godny polecenia. [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 23:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po 6 miechach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak koledzy wyżej, a jak już będzie odpowiednia dietka to możesz zacząć brać monohydrat kreatyny :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2007-11-17 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej by miec mozliwosc dodania niz sie przetrenowac.jest post dotyczący serii w podwieszonych: http://www.sfd.pl/HST%2D_serie_ilo%C5%9B%C4%87%2C_przerwy_-t162413.html Czy monohydrat kreatyny bedzie odpowiedni na peirwsze HST czy dal pewnosci lepiesrobic klasycznego splita ? nie boj sie to tylko odżywka, jesli masz taki kaprys to pozniej zjesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2007-11-19 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODzywka na mase POD WARUNKIEM ze...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Drugie Ułóż se Diete Masową Odżywki jakie możesz se zapodać to Gainer-Bulk, Białko w Celu uzupełnienia braków w diecie na węglowodany i białko. Dodatkowo możesz kupić zwykły monohydrat Kreatyny który pomoze ci przeprowadzić bardziej intensywne treningi, nie zapomnij jednak o odpowiedniej regeneracji czyli Dużo Snu i Odpoczynku i mało libacji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2007-11-23 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + MMA. Wykonalne?

    Post
    Scena MMA i K-1

    To znaczy że jest kolejną ofiarą oszołomów sfd, którzy kupują coraz to nowsze zastawy za 1000 zeta. Tymczasem wystarczy ostry trening i podstawowe suplementy. Na początek monohydrat kreatyny + białko+ Carbo. Jak już będziesz duży to weźmiesz się za staki kreatynowe. Napisz ile masz wzrostu, wagi, swój wiek i staż w MMA. Zmieniony przez - vtserafin [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2007-11-24 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    monohydrat kreatyny(cell pump z biogenixa jest dobry)a z gainera to juz twoja sprawa bo jest mnóstwo.jakiego nie wezmiesz bedzie dobry hehe

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2007-11-25 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Kreatyny ,np. Vitalmaxa (zielona pucha) Na początek przygody z kreatyną jak znalazł Do tego oczywiście omega3, witaminy i minerały itp. Pozdo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-12-09 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 417g STormu wystarczy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Małe Cell Pumpy, widze że sie napaliłęś na storma bo kazdy pisze że fajny stack prawda jest taka że efekty koncowe beda takie same. A Te efekty uzależnione beda od Tego CO jadłeś i ile jadłeś czyli Diety , Treningu i Regeneracji , więc z takim zpaleczem finansowym lepiej z dieta byś sie pobawił i kupił zwykły monohydrat kreatyny Vitalmaxa. PZDR.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-12-09 13:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!! Poooomocyyy ... !!!! =)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na poczatek to hmm... dieta, w celu uzupelnienia kup sobie jkaiegos gainerka/carbo/bialecko,zaleznie od brakow w diecie, ale najpierw ja uluz jezeli nie posiadasz. na diecie i tych odzywkach sporo na poczatku zrobisz. a jezeli odczujesz juz zastoj, proponuje na poczatek monohydrat kreatyny, np vitalmaxa...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-12-10 21:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide

    Post
    Odżywki i suplementy

    To witamina b12 i formie tabletek słabo sie wchłania w sumie może zwiekszyć łaknienie tylko. Od tego masa nie idze , Sam mam Witamine b12 na chacie ( po moim zmarłym psie ) i tego nie jem Efekty miales bo jadłeś i ćwiczyłeś , Ulepsz swą Diete czyli tak zwany Dietanabol i dodaj zwykły monohydrat kreatyny i starczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-12-19 15:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Zwykły Monohydrat Kreatyny Olimpa w Blistrach Na pierwszy raz może być ALe Muszisz miec na cykl conajmnije 300 kapsułek Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-21 18:26:54

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-12-21 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli wychodzi na to ze pierwszy cykl na suplach bedzie wygladał tak: monohydrat kreatyny + carbo + OLIMP ZMA + OLIMP Vita-Min SPORT + dieta + Mass XXL Treca na uzupełnie = no własnie co jak myslicie przy sredniej przemianie materii idzie wyciągnąc na tym w miesiąc z 2-3 miesa ?I mam jescze pytanko po jakim czasie odstawic mono i carbo ?I ile [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2007-12-22 12:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)